ミドルキックの改善


まわす手は水を掻くように

まわす手の向きにクセがありました。

手の掌を上にして振っていました。サーフィンのクセです。

サーフィンでも掌を上にするのが良いのか議論はありそうですが。

水を掻くように掌を下にしてみたところ、たしかに力が入りやすくなった気がします。

サーフィンの場合は力を入れるわけではなくバランスのため上でも良いが、

ミドルキックの場合は勢い良く加力するため掻くようにした方が良い?

ということなのかもしれません。

左前足のスイッチはその場で

以前から指摘を受けていましたが、スイッチの際に軸足が大きく移動してしまっている。

力強く蹴るという意味では、軸足が理にかなう位置になるものの、スピードが落ちます。

スピードが落ちればブロックされます。

スピードを上げるためにもスイッチはその場で素早くコンパクトに。

個別に指導受けるとスッキリします。


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