週に一回、1時間ほど、ムエタイクラスに通っています。

ミットに、力強く蹴ることができると、気持ちが良いものです。

が、これがなかなか難しい。

力強くミットを蹴るためには、どうすれば良いのか。

そりゃあ力強く蹴れば良い、思っていました。最初は。

ものごと、そう単純ではなく。

力強く蹴るためには、力の出力となる足へ、荷重が乗ることが必要です。

が、力強く振り上げたところで、必ずしも荷重が乗るわけではない。

ということに気づくまで、半年かかりました。